Team-D's bicycle memo.

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市民。

12月中旬に4日間限定で1年半ぶりの富士吉田市民になります。
これでやっと身軽に...。
fuji001.jpg
  1. 2013/11/28(木) 21:05:09|
  2. 怪我な話。
  3. | コメント:0

チーム練習会。

11/19(日)のチーム練習会。
ツール・ド・おきなわも終わり,チーム練ものんびりまったり組とまだまだがっつり組にわかれて。
もうオフシーズンには入り,すっかりモチベーションも下がってましたが,なぜかがっつり組に。
6名のがっつり組はupの段階からけっこうなハイペース。
最終的にはメカ等トラブルで4名になってしまいましたが,千切れることもなく,そこそこのペースで走り切ることができました。

今まではとにかく踏んでた感じでしたが,今はPPMがあるので左右パワー比,効率,ケイデンス等を意識することができ,このオフで少しはLevel upしたいところ。
ただ,寒いの苦手・・・。
daddy0011.jpg
  1. 2013/11/17(日) 23:59:59|
  2. 練習会な話。
  3. | コメント:0

スズカ8時間エンデューロ秋sp。

11/4(月),スズカ8時間エンデューロ秋spのトロッフェ・バラッキに参加。

今シーズン最後のレースということでがんばらなくちゃいけないところですが,天気予報では日曜から雨,挙げ句の果てに強風のおまけ付きで,テンションはだだ下がり・・・。
相方も体調いまいちということで,DNSも視野に入れてのサイクリング決定!!

心配していた雨は朝方にはやみ,コースもいい具合に乾いていきましたが,風は予報通りどんどんと強く・・・。
13:00に招集・ブリーフィング,その後の整列でまさかの最前列第1スタート。
後ろを見ると,いつもTTのレースで上位を占めているTT職人が多数。
ずぼ抜かれは嫌だなぁなんて考えながらも,そんなこんなで招集から30分,予定通り13:30スタート。

記録:1時間41分46秒376(+18分10秒028)
順位:26位/85チーム

ペースの落ち着いた8時間エンデューロ組との混走になるので露払いでMAVICカーが先導をしてくれましたが,なぜかシケイン途中で止まって,「あとは行け」と窓から手が。
しかーし,エンデューロ組が団子状態でどんどんと走ってきている状況で,コース半分をMAVICカーで塞がれては,ラインを急に変えることはできず,減速するしかありません。
シケインを抜けるまでに無駄な脚を使わされてしまいました。

某チームに抜かれるときに「後ろいないよ」と教えられることはありましたが,3周までは順調に走れており,4周目で緊急事態発生で,相方が「足が攣りそう・・・」と。
ペースを落としましたが,5周目で予告通り足攣り・・・。
芍薬甘草湯を飲んで,騙し騙し走ること3周でなんとか復活。
「芍薬甘草湯って漢方なのに即効性があるのね」と思いながら元気になった相方に安心し,調子よくペースを上げていきますが,ペースを上げすぎてしまったようで,最終周に痛恨の反対側の足攣り・・・。
相方と5秒離れると失格になるので,ホームストレートで相方を待ってのゴール。

suzuka001.jpg

今回,とにかく風が強くて,いつ落車してもおかしくないほど。
とくに西ストレート,S字,第1コーナーの横風は強烈で,ただでさえ横の投影面積の広いTTバイクはふっらふらで,きっとまわりは見てて「こいつ落車するぞ」と思っていたことでしょう。
ホームストレートは強烈な向かい風でまったく進まず,まともにTTポジションもとれませんでした。
しかし,上位のチームはそんな強風の中でもバトン+ディスクホイールで,風をまったく気にすることなくTTポジションでがしがしスピードを乗せて走っていきます。
オフシーズンはTTバイクの練習もしっかりとしなきゃなと。
suzuka002.jpg
TT元年の今年,こんなにTTにはまるとは思ってもいませんでしたが,来シーズンはもっとTTに比重を置きたいなと。
でも,チームでなかなかTT部員が増えないのが悩み・・・。
  1. 2013/11/04(月) 23:59:59|
  2. 鈴鹿な話。
  3. | コメント:2

チーム練習会。

11/3(日)のチーム練習会。
今回は1週間後に控えたツール・ド・おきなわの50km組mに混ぜてもらい,スプリント練習。
翌日が鈴鹿でのトロッフェ・バラッキですが,スプリントは超苦手なので・・・。
daddy0010.jpg
1本ごとに役割を決めてのスプリント練習でしたが,どの役割も難しい。
肝心のダンシングしてのスプリントはケイデンスが上がるにつれバランスが悪くなり,けっきょくシッティングで踏みまくり・・・。
なので,前走車につくのでいっぱいいっぱいで,そこから抜け出すことができませんでした。

位置取り,ペダリング,ダンシング等等,課題だらけ。
難しい・・・。
  1. 2013/11/03(日) 19:59:37|
  2. 練習会な話。
  3. | コメント:0

Team-D's bicycle memo.

Team-DADDY member

Author:Team-DADDY member

schedule in...

- 2015 -
 1/17 COUPE DE AACA 第1戦
 2/14.15 COUPE DE AACA 第2戦
 3/29 菰野ヒルクライム
 4/12 伊吹山ドライブウェイヒルクライム
 4/26 ワーサイ&ベックオンカップ
 4/29 COUPE DE AACA 第4戦
 5/11 グランフォンド東濃 (裏方)
 5/23 京都美山サイクルロードレース
 6/14 Mt.富士ヒルクライム
 6/28 内灘サイクルロードレース
 7/11 COUPE DE AACA 第7戦
 8/ 2 グルっとまるごと栄村
 8/22,23 シマノ鈴鹿ロードレース
 8/30 全日本マウンテンサイクリングin乗鞍
 9/27 キング オブ ヒルクライム富士山
11/ 8  ツール・ド・おきなわ

- 2014 -
 1/18 第1回タイムトライアル選手権
 2/ 2  第2回タイムトライアル選手権
 3/ 8  第3回タイムトライアル選手権
 3/16 ええじゃないか豊橋サイクルフェス
 3/30 COUPE DE AACA 第6戦
 3/30 菰野ヒルクライム
 4/27 ワーサイ&ベックオンカップ
 5/11 グランフォンド東濃 (裏方)
 5/17 スズカ8時間エンデューロ春sp
 5/25 比叡山ヒルクライム
 6/ 1  Mt.富士ヒルクライム
 6/ 8  犬山クリテリウムロードレース大会
 6/15 Panaracer CUP 2014
 6/22 内灘サイクルロードレース
 7/12 AACA 個人タイムトライアル
 8/ 3  グルっとまるごと栄村
 8/16 AACA 個人タイムトライアル
 8/23,24 シマノ鈴鹿ロードレース
 9/ 7 全日本マウンテンサイクリングin乗鞍
 9/28 東近江クリテ
10/ 5  vittoria Criterium
10/26  サイクリングしまなみ
11/ 9  ツール・ド・おきなわ
11/15  スズカ8時間エンデューロ秋sp
11/30  AACA チームタイムトライアル

- 2013 -
 3/31 菰野ヒルクライム
 4/14 伊吹山ドライブウェイヒルクライム
 4/28 ワールドサイクルカップ
 5/12 グランフォンド東濃 (裏方)
 5/19 スズカ8時間エンデューロ春sp
 5/26 比叡山ヒルクライム
 6/ 2  Mt.富士ヒルクライム
 6/ 9  ヒルクライム・イン・おんたけ
 6/16 Panaracer CUP 2013
 6/23 内灘サイクルロードレース
 8/ 4  グルっとまるごと栄村
 8/24,25 シマノ鈴鹿ロードレース
 9/ 1 
全日本マウンテンサイクリングin乗鞍
10/ 6  CATEYE Criterium 2013
11/ 4  スズカ8時間エンデューロ秋sp
11/30 ツール・ド・富士川
12/ 8  COUPE DE AACA 第4戦


- 2012 -
 4/ 1 モリコロパークサイクルロードレース
 4/15 伊吹山ヒルクライム
 4/29 ワールドサイクルカップクリテリウム
 5/13 グランフォンド東濃 (裏方)
 5/20 スズカ8時間エンデューロ春SP
 5/27 比叡山ヒルクライム
 6/ 3 Mt.富士ヒルクライム
 6/10 PanaracerCUPクレフィール湖東
 7/ 1 ツール・ド・美ヶ原
 8/ 5 グルッとまるごと栄村
 8/25,26 シマノ鈴鹿ロードレース
 8/26 全日本マウンテンサイクリングin乗鞍
 9/ 9 岡崎市サイクリング大会
 9/30 グランフォンド福井
10/ 8 モリコロパークサイクルフェスティバル
10/14 じゃんだら輪
10/21 しまなみ海道サイクリング尾道大会
11/17 スズカ8時間エンデューロ秋SP


- 2011 -
 4/10 リトルワールドサイクルミーティング
 5/ 8 グランフォンド東濃 (裏方)
 5/29 スズカ8時間エンデューロ春SP
 6/12 Mt.富士ヒルクライム
 7/ 3 ツール・ド・新城
 8/ 6 秋山郷サイクリング
 8/ 7 グルッとまるごと栄村 特別編
 8/21 ワールドサイクルクリテリウム2011
 8/27,28 シマノ鈴鹿ロードレース
 9/23 キャットアイクリテリウム2011
10/16 グランフォンド福井
10/23 淡路島サイクリング
11/ 6 スズカ8時間エンデューロ秋SP
11/26 ふじのくに CYCLE FES.2011
12/ 4 明日香ヒルクライム


- 2010 -
 4/11 パナヒルクラ in 伊吹山
 4/29 ガッツリチャレンジ150km
 5/ 2 2010春季Ritsクリテリウム
 5/ 5 スズカ8時間エンデューロ春SP
 5/23 チャリ耐in幸田サーキット 春
 6/13 グランフォンド福井2010
 7/ 4 ツール・ド・新城
 8/ 1 グルッとまるごと栄村
 8/28,29 シマノ鈴鹿ロードレース
 9/12 ツールド三河湖
 9/20 2010秋季Ritsクリテリウム
 9/26 グランフォンド八ヶ岳
10/10 グランフォンド東濃
10/17 チャリ耐in幸田サーキット 秋
10/24 スズカ8時間エンデューロ秋SP
11/20 セントレア8時間サイクルマラソン

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