Team-D's bicycle memo.

試走。

4/29(月)のグランフォンド東濃試走。
daddy347.jpg
天気は最高の自転車日和で,暑いくらい。
でも,さすがにレース翌日ということもあって,脚激重。
平坦やちょっとした上りはごまかせても,峠は脚に虫が止まるほどの遅さ・・・。

自分の担当する場所やルートを確認するのが主目的なので,良しとしよう...。
  1. 2013/04/29(月) 23:59:59|
  2. 東濃な話。
  3. | コメント:0

ワールドサイクルカップ2013。

4/28(日),ワールドサイクルカップ2013に参加。
昨年はクリテのC2にエントリーして8/12周で撃沈でしたが,今回は2人TTのトロッフェバラッキにエントリー。
worldcycle011.jpg
結果:15位/35組(26'43"060)。

ホームストレートは1~2%の上り&向かい風&横風,バックストレートは平坦&追い風&横風。
前半の周回は相方がホームストレートをひき,ボクはバックストレートをひくと。
なんだか逆なような気もしますが,声掛けをしながら順調に周回を重ね,相方が辛そうになってきたところでなるべく長めにひいて,追い風区間のバックストレートでは後ろにつき,脚休め。
横風が強くてふらふらしてなかなか思うように走れませんが,前日の練習のようにゴリゴリと踏むこともなく,どちらかというと後ろから押されている感じ。
そんなこんなで,なんとか10周。
ほんときつかったですが,めちゃめちゃ楽しかったです。

で,今回の反省点としては,コーナリング,追従の仕方等々技術的な面もありますが,1番は相方との信頼なんじゃないかと。
前者は「ついてきてるだろうか」,後者は「なんとしてでもついていかなければ」と走りのみになかなか集中できずに,お互いを必要以上に気にしすぎると。
上位チーム見ていると,まさに阿吽の呼吸。
機材や技量の差もありますが,まずはこの呼吸を合わせることができれば,タイムは縮まるはず。
やはり前日だけの練習では誤魔化しきれませんね。
worldcyclecup001.jpg
ということで,KさんこれからもTT練習がんばりますよぉ,ゴリゴリと。

ちなみに,今回の機材はこんな感じ↓。
worldcycle010.jpg
前後のホイールのメーカーが違うというのは,ナシで・・・。
ディスクほしい...。
  1. 2013/04/28(日) 23:59:59|
  2. ワーサイクリテな話。
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土曜練習会。

4/27(土)の土曜練習会。
daddy346.jpg
2人TTのトロッフェバラッキの初練習。
本番は明日だというのに,かなり追い込んでしまいました・・・。

時間が限られているので,追従とローテの練習に絞って練習。
平坦だと思って選んだ1km弱のコースが3%前後の勾配。
挙げ句の果てに,思いっきり向かい風。
300w前後でゴリゴリ踏んでも35km/hが精一杯でした・・・。

逆に,下りは50km/hオーバーで追従するのがほんと怖い。
風向きを考えて,タイヤ1本分右か左にずれて追従するも,やっぱり怖い。

そんなこんなで,上りではこまめなローテ,下りでは追従とそれなりには練習できたかなぁと。
レース前日に,普段あまり気にならない大腿四頭筋がぱんぱんになるまで追い込んじゃったのは,反省・・・。
  1. 2013/04/27(土) 23:59:59|
  2. 練習会な話。
  3. | コメント:0

土曜練習会。

4/20(土)の土曜練習会。
daddy345.jpg
今月末のトロバラのため,TTバイクでの練習会初参加。
で,上らない,とにかく上らない,ほんと上らない。
下りは気持ちよく進むので,上りで千切られ,下りで追いつくの繰り返し。
最後は一人旅になってしまい,のんびり個人TTでした・・・。
慣れないTTポジションを維持していたので,絶賛疲労感満喫中です。

大丈夫か? トロバラ・・・。
  1. 2013/04/20(土) 22:06:41|
  2. 練習会な話。
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栄村。

グルっとまるごと栄村100kmサイクリングのエントリー完了!!
  1. 2013/04/20(土) 00:04:15|
  2. 栄村な話。
  3. | コメント:0

伊吹山ヒルクライム。

4/14(日),伊吹山ヒルクライムに参加。
ibukiyama025.jpg
結果:139/212位(60'00"55)。
マスドじゃなかったら、60分は切ってると思うんだけど・・・。

で,今回もいいわけできない大惨敗・・・。
でも,いいわけすると敗因は,水分摂取の失敗。
駐車場に入るのに1時間以上というアクシデントはありましたが,時間的には余裕があったので,ローラーでup。
しかーし,スタート地点に向かう準備をしているうちに,水分補給を忘れた上に今回はボトルなし作戦。
スタートして2kmで目眩,その後も目眩は続き,棄権しよう棄権しようと思いつつ,ゴール。
去年のショートコースのゴール地点で2分遅れなので,なんとも・・・。

次回ヒルクライムの比叡山は1ヶ月半後。
前回・今回の失敗を繰り返さないようがんばります。

久々の頂上は曇って,風が強くて寒すぎました。
天気がよければ,琵琶湖も見渡せるはずですが,まったく見えず。
ibukiyama027.jpg

ibukiyama026.jpg
雪もちらほら残ってました。

2週間後は2人TTのトロッフェバラッキ。
なかなか相方との練習はできませんが,苦手な平地でもがき苦しみたいと思います。
  1. 2013/04/14(日) 20:52:20|
  2. 伊吹山な話。
  3. | コメント:6

Team-D's bicycle memo.

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Author:Team-DADDY member

schedule in...

- 2015 -
 1/17 COUPE DE AACA 第1戦
 2/14.15 COUPE DE AACA 第2戦
 3/29 菰野ヒルクライム
 4/12 伊吹山ドライブウェイヒルクライム
 4/26 ワーサイ&ベックオンカップ
 4/29 COUPE DE AACA 第4戦
 5/11 グランフォンド東濃 (裏方)
 5/23 京都美山サイクルロードレース
 6/14 Mt.富士ヒルクライム
 6/28 内灘サイクルロードレース
 7/11 COUPE DE AACA 第7戦
 8/ 2 グルっとまるごと栄村
 8/22,23 シマノ鈴鹿ロードレース
 8/30 全日本マウンテンサイクリングin乗鞍
 9/27 キング オブ ヒルクライム富士山
11/ 8  ツール・ド・おきなわ

- 2014 -
 1/18 第1回タイムトライアル選手権
 2/ 2  第2回タイムトライアル選手権
 3/ 8  第3回タイムトライアル選手権
 3/16 ええじゃないか豊橋サイクルフェス
 3/30 COUPE DE AACA 第6戦
 3/30 菰野ヒルクライム
 4/27 ワーサイ&ベックオンカップ
 5/11 グランフォンド東濃 (裏方)
 5/17 スズカ8時間エンデューロ春sp
 5/25 比叡山ヒルクライム
 6/ 1  Mt.富士ヒルクライム
 6/ 8  犬山クリテリウムロードレース大会
 6/15 Panaracer CUP 2014
 6/22 内灘サイクルロードレース
 7/12 AACA 個人タイムトライアル
 8/ 3  グルっとまるごと栄村
 8/16 AACA 個人タイムトライアル
 8/23,24 シマノ鈴鹿ロードレース
 9/ 7 全日本マウンテンサイクリングin乗鞍
 9/28 東近江クリテ
10/ 5  vittoria Criterium
10/26  サイクリングしまなみ
11/ 9  ツール・ド・おきなわ
11/15  スズカ8時間エンデューロ秋sp
11/30  AACA チームタイムトライアル

- 2013 -
 3/31 菰野ヒルクライム
 4/14 伊吹山ドライブウェイヒルクライム
 4/28 ワールドサイクルカップ
 5/12 グランフォンド東濃 (裏方)
 5/19 スズカ8時間エンデューロ春sp
 5/26 比叡山ヒルクライム
 6/ 2  Mt.富士ヒルクライム
 6/ 9  ヒルクライム・イン・おんたけ
 6/16 Panaracer CUP 2013
 6/23 内灘サイクルロードレース
 8/ 4  グルっとまるごと栄村
 8/24,25 シマノ鈴鹿ロードレース
 9/ 1 
全日本マウンテンサイクリングin乗鞍
10/ 6  CATEYE Criterium 2013
11/ 4  スズカ8時間エンデューロ秋sp
11/30 ツール・ド・富士川
12/ 8  COUPE DE AACA 第4戦


- 2012 -
 4/ 1 モリコロパークサイクルロードレース
 4/15 伊吹山ヒルクライム
 4/29 ワールドサイクルカップクリテリウム
 5/13 グランフォンド東濃 (裏方)
 5/20 スズカ8時間エンデューロ春SP
 5/27 比叡山ヒルクライム
 6/ 3 Mt.富士ヒルクライム
 6/10 PanaracerCUPクレフィール湖東
 7/ 1 ツール・ド・美ヶ原
 8/ 5 グルッとまるごと栄村
 8/25,26 シマノ鈴鹿ロードレース
 8/26 全日本マウンテンサイクリングin乗鞍
 9/ 9 岡崎市サイクリング大会
 9/30 グランフォンド福井
10/ 8 モリコロパークサイクルフェスティバル
10/14 じゃんだら輪
10/21 しまなみ海道サイクリング尾道大会
11/17 スズカ8時間エンデューロ秋SP


- 2011 -
 4/10 リトルワールドサイクルミーティング
 5/ 8 グランフォンド東濃 (裏方)
 5/29 スズカ8時間エンデューロ春SP
 6/12 Mt.富士ヒルクライム
 7/ 3 ツール・ド・新城
 8/ 6 秋山郷サイクリング
 8/ 7 グルッとまるごと栄村 特別編
 8/21 ワールドサイクルクリテリウム2011
 8/27,28 シマノ鈴鹿ロードレース
 9/23 キャットアイクリテリウム2011
10/16 グランフォンド福井
10/23 淡路島サイクリング
11/ 6 スズカ8時間エンデューロ秋SP
11/26 ふじのくに CYCLE FES.2011
12/ 4 明日香ヒルクライム


- 2010 -
 4/11 パナヒルクラ in 伊吹山
 4/29 ガッツリチャレンジ150km
 5/ 2 2010春季Ritsクリテリウム
 5/ 5 スズカ8時間エンデューロ春SP
 5/23 チャリ耐in幸田サーキット 春
 6/13 グランフォンド福井2010
 7/ 4 ツール・ド・新城
 8/ 1 グルッとまるごと栄村
 8/28,29 シマノ鈴鹿ロードレース
 9/12 ツールド三河湖
 9/20 2010秋季Ritsクリテリウム
 9/26 グランフォンド八ヶ岳
10/10 グランフォンド東濃
10/17 チャリ耐in幸田サーキット 秋
10/24 スズカ8時間エンデューロ秋SP
11/20 セントレア8時間サイクルマラソン

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